女性の更年期の仕組みについて

最近では更年期障害という言葉を、よく耳にします。
では、その更年期障害の仕組みとは、いったいどういったことで起こるのでしょうか。
女性の卵巣では、通常は女性ホルモンを分泌するという、働きをしています。

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加齢によって、その働きがだんだん衰えてくるようになります。
そして、女性ホルモンがあまり分泌されなくなってくると、体内では女性ホルモンが足りないということによって、
心身共に、バランスをどうしても崩してしまいます。

バランスを、崩し心身にいろいろな形で支障が現われてきて、とても辛いものとなる人が多いようです。
でも、そのバランスを崩した状態とは、そのままずっと続くわけではなくて、
体が、徐々にその状態に、少しづつ順応してくるようになります。

その、安定をするまでの間の期間のことを「更年期」と言うように、位置付けられています。

では、具体的にはいったいどの位の期間を指すかと言いますと、
更年期とは、閉経する時期を基準にしています、その前の5年間から後の5年間の期間のことを指します。

日本人の、閉経するのがだいたい50歳位だというふうに言われていますので、
例えば、50歳で閉経したという場合には、更年期とはだいたい45歳から、55歳位になるのではないかとされています。

しかし、皆が皆これに必ずしも、当てはまるというわけではありません。
閉経の時期でも、更年期の期間でも、個人差というのがでてくるようになります。

では、下記に更年期障害に関することを、少し記述してみたいと思います。

卵巣の中には、卵胞と呼ばれるものがあります。
思春期の頃には、数十万個というふうに大量にあります。
ですが、その数も40歳を過ぎたあたりから、だんだん減少しはじめてきます。
50歳になるころには、ほんの数千個しか残らないくらいまでに、減ってしまうと言われています。

この卵胞が、減ることによって、卵巣の働きがどうしても悪くなってきてしまいます。

卵巣の、働きがここで悪くなると女性ホルモンの分泌も当然少なくなってきます。

今まで、女性ホルモンによってバランスが、ちゃんと取れていたという体です。
でも、女性ホルモンが少なくなってしまったために、そのバランスを崩してしまうということになるのです。
その影響とは、心身共に両方にでるようになってきます。

これが、更年期による症状の一つとして認識がされています。

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